Sangre fría en 18 minutos: resumen en audio

Lo que te llevas

1. Lo prestado no se gasta
2. No midas tu valor con la panza llena
3. El agua también pega
4. "Eres muy madura" no es un ascenso
5. Avisar no es traicionar

Dos preguntas que responde

• ¿Qué frase de su instructor echa a andar la tragedia?
• Rose lleva toda la vida queriendo unos tatuajes que se ganan matando: ¿qué ve cuando por fin se los hacen?

Frases de Sangre fría

Que no todas las marcas son condecoraciones.

cap. 4

Lo hiciste bien, teniendo en consideración las circunstancias.

cap. 23

Estaba enojada con él otra vez y no vi nada malo en contárselo a Mason.

cap. 15

Reto de 7 días: Antes de soltarlo

Al terminar el Esencial, la app te propone una acción corta al día durante una semana. Así empieza:

1. Escribe lo último ajeno que contaste y de quién era. Anota si le servía a esa persona o si estabas enojado con alguien.
2. Escribe algo que juras que jamás harías y qué te tentaría. Cuéntaselo a una persona de confianza y pídele que te lo recuerde ese día.

Los otros cinco días van subiendo de nivel. La pregunta para cerrar cada noche: ¿Qué estuve a punto de contar hoy, de quién era y qué hice con eso?

Si te gusta, sigue con

• Trafalgar: Un niño de catorce años ve de cerca una batalla naval y lo que queda de ella, como Rose con sus primeras marcas.
• Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros: Rose reclama a una mamá famosa y ausente que apenas le da medio halago; Gibson explica esa soledad con padres que no conectan.