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Sabiduría clásica · Esencial

Meditaciones en 19 minutos: resumen en audio

Meditaciones: cómo no perder la cabeza. Marco Aurelio · 19 min · Voz digital

Portada de Meditaciones: cómo no perder la cabeza

Muestra gratis · 1 minuto · sin registro

¿Te gustó? La app para iPhone está prevista para enero de 2027. Únete a la lista y te avisamos.

Avísame cuando llegue

Lo que te llevas

  1. Separa los hechos de la historia
  2. El obstáculo es el camino
  3. Levántate con un propósito
  4. Prevé a la gente difícil
  5. Mira tu problema desde arriba

Dos preguntas que responde

  • ¿Cuál fue el error que le costó a Roma su edad de oro?
  • ¿Por qué se escribía las mismas frases una y otra vez?

Frases de Meditaciones

Si algo externo te angustia, no es la cosa en sí lo que te duele, sino tu juicio sobre ella…

8.47

El obstáculo a la acción hace avanzar la acción…

5.20

Al amanecer, cuando te cueste levantarte…

5.1

Reto de 7 días: Cuaderno de emperador

Al terminar el Esencial, la app te propone una acción corta al día durante una semana. Así empieza:

  1. Elige algo que te angustia y escríbelo en dos columnas: hechos e historia. Lee solo los hechos.
  2. Escribe tu obstáculo actual y completa: "Esto me obliga a volverme más…".

Los otros cinco días van subiendo de nivel. La pregunta para cerrar cada noche: ¿Qué dependía de mí hoy, qué no, y qué agradezco?

Si te gusta, sigue con

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura el Esencial de Meditaciones?

Dura 19 min. Está narrado en español de México con voz digital, y el primer minuto se escucha gratis en esta página, sin registrarte.

¿Qué es un Story Esencial?

Un guion original de Story que cuenta un clásico en unos 20 minutos: quién lo escribió, de qué trata, cinco ideas que puedes usar esta semana y un Reto de 7 días. No sustituye al libro; es la puerta de entrada.

¿Hay audiolibro completo de Meditaciones en Story?

Todavía no. Cada libro de Story llega en dos formas, el Esencial y el audiolibro completo, y el completo de Meditaciones está planeado. Únete a la lista de espera y te avisamos cuando llegue.

¿Story tiene anuncios?

No. Story no tiene anuncios ni vende tus datos. En la app para iPhone, prevista para enero de 2027, podrás descargar los títulos para escucharlos sin conexión.